Alors que le changement climatique s’accélère, le gouvernement lance son plan de sobriété énergétique, dont l’objectif est de réduire de 10% la consommation d’énergie d’ici 2 ans. Pour y parvenir, le numérique est particulièrement dans la ligne de mire.

À 45 ans, Stéphane Pralet s’adonne à l’arboriculture et au maraîchage dans son village du Vercors. Très loin des métadonnées et des simulations numériques qui jalonnaient ses journées d’informaticien. Une reconversion pour enraciner des convictions.

On les appelle les kapseurs. Tout au long de l’année scolaire, ces jeunes s’engagent au sein de leur quartier pour améliorer la vie des habitants en contrepartie d’un logement en colocation à moindre frais.

À l’occasion de la Journée mondiale du diabète, le 14 novembre, le Professeur d’endocrinologie Bruno Fève, exerçant à l’hôpital Saint-Antoine à Paris, répond à nos questions sur le diabète de type 2.

Plus d’un million de personnes en situation de handicap ont aujourd’hui un emploi. Une dynamique favorable depuis six ans, pour laquelle tous les voyants restent au vert. Le point sur les actions à mettre en œuvre pour poursuivre cette croissance.

Après une séparation ou un divorce, le chagrin est bel et bien réel. Pourquoi ne parvenons-nous pas toujours à « tourner la page » ? Camille Rochet, thérapeute de couple, nous livre ses conseils pour mieux accepter cette période et se reconstruire.

C’est officiel : la loi du 2 mars 2022 place désormais le harcèlement scolaire au statut de délit, susceptible de poursuites judiciaires pouvant aller jusqu’à 10 ans de prison et 150 000 € d’amende dans les cas les plus graves. Un acte symbolique.

Louer un logement décent est une obligation légale du bailleur. Si elle n’est pas respectée, le locataire peut l’y contraindre. Quelles sont les démarches, mais aussi les nouvelles mesures énergétiques qui viendront s’ajouter prochainement ?

Logement, transports, alimentation... Comment maîtriser son budget étudiant ? Inscrire ses dépenses dans un tableau Excel, comparer les offres, privilégier la nourriture maison... Les conseils de Maena, 18 ans, pour ne pas être dans le rouge.

: 3…2…1 Soufflez ! Que l’entretien soit au téléphone, en visioconférence ou en présentiel, il faut tout d’abord évacuer la pression et bien se préparer. Voici quelques conseils de Vies de famille pour vous aider à passer un entretien d’embauche dans les meilleures conditions.

Si les avancées médicales et la recherche ont permis d’améliorer grandement la qualité et l’espérance de vie des personnes porteuses de trisomie 21, un accompagnement spécifique s’impose. Le point avec Dr Marion Camus, pédiatre à l’Institut Jérôme Lejeune.

Le 25 novembre, a lieu la Journée internationale pour l'élimination de la violence à l'égard des femmes. L’occasion de revenir sur les dispositifs existants pour aider les femmes à sortir de l’emprise d’un conjoint violent.

Le 28 septembre est la journée mondiale du droit à l’avortement. À cette occasion, nous avons rencontré Sarah Durocher, coprésidente du Planning familial, pour parler de l’état de ce droit en France et dans le monde.

Appelée aussi « perte de grossesse », la fausse couche est plus fréquente au cours du premier trimestre. Et si elle est le plus souvent sans gravité, elle n’est pas sans conséquence pour la femme qui en fait l’expérience. Explications.

Seuls 36 % des Français réparent leur électroménager en cas de panne. Pourtant dans 40 % des cas, la réparation coûterait moins de 40 € ! Suivez les tutos en ligne pour devenir un as de la bricole, souvent sans rien dépenser.

Quintuple champion paralympique d’escrime et champion du monde de ski alpin handisport, Cyril Moré mise sur les prochains Jeux Olympiques pour accélérer l’inclusion de l’handisport en France. A l’occasion de la Journée mondiale du handicap le 9 octobre, l’athlète, qui siège au conseil d’administration de Paris 2024, revient sur l’importance des JO dans l’inclusion des personnes en situation de handicap.

Le corps, la contraception… trouver les mots justes pour parler de sexualité avec son enfant n’est pas évident. S’agissant du consentement, respecter ses limites et celles de l’autre est un apprentissage où le rôle des parents est crucial.

Chercher un logement, renouveler ses papiers d’identité, trouver un travail… Alors que la dématérialisation touche tous les services du quotidien, le numérique devient une nécessité. Pourtant, de trop nombreuses personnes en sont encore exclues.

À 61 ans, Florence vit avec un seul sein. Opérée d’un cancer il y a cinq ans, elle n’a pas pu bénéficier d’une reconstruction immédiate, comme c’est souvent pratiqué. Son parcours l’a obligée à décaler ce moment, pourtant primordial pour l’estime de soi.

Si l’on peut se sentir utile et valorisé en aidant un proche malade, ce rôle peut aussi lourdement peser sur la santé mentale et physique. D’où l’importance de prendre soin de soi.

Avoir une expérience associative étudiante est très enrichissante tant sur le plan personnel que professionnel, il est donc important de le mentionner sur son CV. En effet, si les stages et alternances sont des atouts importants pour réussir à compléter son CV, les associations étudiantes ne sont pas à négliger.

Avec plus de 750 000 logements privés rénovés en 2021 grâce à plus de 3 milliards d’euros d’aides, la rénovation de l’habitat privé se rend enfin accessible à tous, même aux plus modestes.

Disséminés un peu partout dans l’Hexagone, 355 points d’accueil et d’écoute jeunes (Paej) permettent à des jeunes de trouver à proximité de leur domicile un espace de dialogue où ils peuvent se rendre gratuitement et de manière confidentielle.

La confiance en soi ? Un moteur pour chaque étape de vie : se mettre à marcher, apprendre à lire, mener ses études à terme, obtenir un emploi… Elle peut en grande partie se gagner à l’école, si certaines conditions sont réunies.

Réveils multiples, pleurs inconsolables, endormissement difficile… la nuit d’un nourrisson est parfois difficile à comprendre - et à supporter - pour les parents. Comment réussir à passer l’épreuve des premières nuits difficiles ? Un expert nous éclaire.

Avec quelques bonnes habitudes, il est facile de dépenser moins pour remplir nos assiettes, sans pour autant renoncer à se faire plaisir. Voici quelques conseils pour des repas plus économiques et plus équilibrés.

La formation en alternance ? Une articulation du temps passé en établissement de formation et au sein de l’entreprise accueillante. L’occasion d’allier théorie et pratique, quels que soient le rythme et le type de contrat en alternance.

Comme chaque année, la Journée mondiale de lutte contre les troubles causés par l’alcoolisation fœtale (Tcaf) se tient le 9 septembre. L’occasion de rappeler les dangers que représente la consommation d’alcool pendant la grossesse.

Piano, violon, flûte traversière… l’enfance est la période idéale pour se lancer dans l’apprentissage d’un instrument de musique et travailler son oreille. Mais quel que soit son âge, la motivation de l’enfant doit être le premier moteur.

Trois heures par jour : c’est la durée d’activité physique journalière recommandée pour les moins de 5 ans. Pour y parvenir, un certain nombre de pratiques sportives peuvent être réalisées dès le plus jeune âge, avec de nombreux bienfaits à la clé.